Repelente de mosquitos, ¿cuál eliges?

Repelente de mosquitos, ¿cuál eliges?

Ya es verano y con él han llegado los enemigos principales de nuestra piel: los mosquitos. Hay numerosas formas en las que podemos protegernos de picaduras cuando hacemos actividades al aire libre. También hay maneras de mantenerlos alejados de nuestra casa.  ...
Hidratante vaginal para proteger la salud íntima

Hidratante vaginal para proteger la salud íntima

Aunque las conversaciones sobre hidratación íntima suelen girar siempre entorno a los lubricantes, un análisis sobre la salud de la zona genital femenina nos indicara que es más relevante la hidratación vaginal que la lubricación.   ¿Por qué es importante la...
Insomnio, causas y tratamiento

Insomnio, causas y tratamiento

El insomnio es un trastorno del sueño que padece el 80% de la población mundial en algún momento de su vida. Actualmente, se calcula que unos siete millones de españoles sufre insomnio crónico.   ¿Qué es el insomnio?   Cuando somos incapaces de quedarnos...
Enfermedades ligadas a los trastornos del sueño

Enfermedades ligadas a los trastornos del sueño

Según la Organización Mundial de la Salud, el 40% de la población mundial no duerme bien o sufre algún trastorno del sueño. En España, la Sociedad Española de Neurología indica que hasta un 35% de la población adulta sufre insomnio agudo y un 10-15% insomnio crónico....
Propiedades del eucalipto como planta medicinal

Propiedades del eucalipto como planta medicinal

El eucalipto procede de Australia y es un género de árboles de la familia de las mirtáceas, que incluye unas 700 especies de árboles y arbustos.   Eucalipto planta   Las especies de eucalipto más usados en farmacología y fitoterapia son: Eucalyptus globulus...
¿Cuándo tomar suplementos de vitamina C?

¿Cuándo tomar suplementos de vitamina C?

La vitamina C es un nutriente con funciones vitales en el organismo. Al no poder ser producida ni almacenada en el cuerpo humano, es imprescindible adquirirla a través de fuentes externas.   Ingesta diaria recomendada de vitamina C   La cantidad específica...
Qué es y para qué sirve la vitamina C

Qué es y para qué sirve la vitamina C

Las vitaminas y los minerales son nutrientes esenciales, pero, en su amplia mayoría, nuestro organismo no tiene capacidad para autofabricarlos. Todas las vitaminas y minerales que el organismo no puede producir, como es el caso de la vitamina C, llegan a él a través...
Las propiedades terapéuticas del anís verde

Las propiedades terapéuticas del anís verde

‘Anís’ es el nombre asignado al fruto de la planta herbácea llamada Pimpinella anisum L. y popularmente conocida como ‘anís’ o ‘anís verde’.   Tipos de plantas conocidas como ‘anís’   Existen diversas plantas llamadas igualmente ‘anís’, pero con usos y...
Los test de antígenos y sus variedades

Los test de antígenos y sus variedades

Los test de antígenos son pruebas químicas para detectar o cuantificar sustancias específicas. Los resultados los conseguimos gracias a su reacción inmunológica, es decir, al proceso inherente de unión entre el anticuerpo purificado y el antígeno de una misma...
¿Qué es un antibiótico? ¿Para qué sirve?

¿Qué es un antibiótico? ¿Para qué sirve?

Los medicamentos antibióticos son muy importantes para la salud, pero debemos usarlos con prudencia pues, cada año, mueren miles de personas infectadas por bacterias que se han hecho resistentes a alguno de ellos.   ¿Para qué sirven los antibióticos?   Un...
Importancia de la higiene dental en adultos

Importancia de la higiene dental en adultos

La higiene dental implica el cuidado de dientes, encías, lengua y toda la cavidad bucal, en general. Se encuentra dentro de la odontología preventiva y es esencial para la salud general de las personas.   ¿En qué consiste la higiene bucodental?   Tal y como...
¿Qué propiedades tiene el jengibre?

¿Qué propiedades tiene el jengibre?

De origen asiático, el jengibre es la especie más conocida de la familia de las Zingiberaceae. Su nombre, ‘jengibre’ o ‘zingiber officinale’, proviene del sánscrito ‘shingavera’, que significa: con forma de cornamenta.   El jengibre como planta medicinal  ...
Beneficios de usar una almohadilla eléctrica

Beneficios de usar una almohadilla eléctrica

La almohadilla eléctrica, o almohadilla térmica, es una alfombrilla equipada con una resistencia eléctrica que, al enchufarse a la corriente, desprende calor.   ¿Para qué sirve la almohadilla eléctrica?   El principal cometido de la almohadilla eléctrica es...
Propiedades del regaliz como planta medicinal

Propiedades del regaliz como planta medicinal

Originaria de Asia menor y el Cáucaso, el regaliz es una de las plantas medicinales más antiguas que existen, con propiedades terapéuticas documentadas desde el año 2.000 a.C. La Glycyrrhiza, o regaliz, es una planta herbácea con dieciocho especies conocidas, de entre...
¿Qué considerar al comprar bastones para andar? 

¿Qué considerar al comprar bastones para andar? 

El bastón ha acompañado al ser humano a lo largo de toda su historia, siendo utilizado con propósitos diferentes y por personas tan dispares, como: dioses, cazadores, recolectores, reyes, nobles, predicadores, peregrinos, pastores, magos, deportistas, artistas o...